День дошкольного фитнеса

31 января отмечается день дошкольного фитнеса. С какого возраста желательно приучать ребенка к спорту? "С рождения!", – уверена фитнес тренер, педагог дополнительного образования детского сада № 117 Зарине Робертовна Арушунян.

Регулярные тренировки с раннего возраста – прекрасная профилактика заболеваний. Прежде всего, опорно-двигательного аппарата, а именно – искривлений и нарушений осанки. Также занятия фитнесом способны предупредить нарушения нервно-психической сферы (депрессия, переутомляемость, неврозы, фобии и т.д.). Ответственные родители, посещающие наш центр ранней помощи, знают, что на протяжении развития детского организма грамотные тренировки положительно влияют на развитие ребенка.   Фото